Workshop with Maxi Pesch “BIO vu klengem un – Nährstoffräich Rezepter fir däi Kand »

Choucroute pour ton bébé ? Absolument !

Les premiers aliments que ton enfant goûte sont bien plus que de la nourriture. Ils jettent les bases de son développement, de sa santé et de son système immunitaire. C’est pourquoi il est si important de commencer dès le début avec des aliments riches en nutriments, naturels et de haute qualité.

Lors de l’atelier «Bio vu klengem un», Maxi Pesch de 1000Deeg montre à quel point il est facile de préparer des collations riches en nutriments pour les bébés et les jeunes enfants avec des ingrédients bio. Quatre recettes sont préparées et goûtées en direct.

• Omelette aux œufs avec crème aigre — Choline, Cholestérol, Vitamine A, Vitamine K2
• Choucroute — Probiotiques, Vitamine C, soutien digestif
• Pâté de foie maison — Fer, Vitamine A, B12, Folate
• Bâtonnets de légumes avec ghee et graines — bonnes graisses, Zinc, Vitamine E

Il est expliqué quels nutriments se trouvent dans chaque ingrédient et pourquoi ils sont si importants pour le développement de votre enfant. À la fin, vous apprendrez le principe du repas équilibré : Protéines + Graisses + Glucides (fruits et légumes) + Ferments.

Un guide pratique pour tous les jours.

Date: Lundi, 23.09.2026, 9:00-11:00

Lieu: Munsbach, Ökopolis

13 Rue Gabriel Lippmann, L-5365 Munsbach Schuttrange

Site Web : 1000deeg.com

Langue: DE/LU

Inscription : info@biovereenegung.lu

10 € par personne ; chaque participant doit apporter sa propre planche à découper.